毎日コツコツ・・・トレーニング…続行中

『城内坂ウルトラマラソン100km完走への道』 第36弾　　【整え屋】古谷 幸樹

今日も　仕事前に　昨日の朝と同じコース、コリーナメイン通り 2往復と3分の1コース約14kmを

走り切りました。

　　飛ばない　　蹴らない　　力まない

大会当日の雨も想定して、小雨降る中の トレーニング でした。

次回、時間があるオフにはフルマラソン の距離42kmを分割して頑張ってみたいと思います。

『100kmマラソン完走 』には程遠いので、あと残り25日間でなんとか仕上げます。

（整え屋Facebookより）